Jak pogrubić cienkie włosy?

Sposoby na pogrubienie cienkich i rzadkich włosów

Wiele kobiet i mężczyzn marzy o zdrowych, gęstych i lśniących włosach. Nie każdy jednak został w ten sposób obdarzony przez naturę, przez co łatwo popaść w kompleksy, wszak cienkie, rzadkie i łamliwe kosmyki nie wyglądają najlepiej. Bardzo duży wpływ na taki stan rzeczy ma genetyka i w tej kwestii jeszcze do niedawna niewiele można było zdziałać. Na szczęście wraz z rozwojem branży kosmetycznej pojawia się coraz więcej sposobów pozwalających poprawić gęstość fryzury. Jakich konkretniej? Jak dokładniej pogrubić cienkie włosy? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu! Zapraszamy do lektury!

W tym artykule znajdziesz:
1. Jakie są przyczyny cienkich włosów?
2. Domowe sposoby na cienkie włosy
• Olej kokosowy na pogrubienie cienkich włosów
• Maseczka z jajka i oliwy na pogrubienie cienkich włosów
• Wcierka z pokrzywy i skrzypu na pogrubienie cienkich włosów
• Olej rzepakowy na pogrubienie cienkich włosów
• Olej rycynowy na pogrubienie cienkich włosów
• Wcierka z cebuli i miodu na pogrubienie cienkich włosów
• Wcierka z kawy na pogrubienie włosów
3. Jak pogrubić włosy?
4. Jak wzmocnić cienkie włosy kosmetykami?

Przed poznaniem sposobów na zwiększenie objętości włosów, najpierw warto dowiedzieć się, co powoduje, że włosy stają się cienkie, rzadkie i łamliwe. Najczęściej więc odpowiada za to genetyka oraz gospodarka hormonalna. Głównym problemem jest dihydrotestosteron, czyli związek chemiczny będący pochodną testosteronu, którego podwyższony poziom przyczynia się do pogorszenia kondycji włosów. W efekcie tego kosmyki tracą objętość, stają się kruche, cienkie i łamliwe. Ponadto, na taki stan rzeczy wpływa również brak regularnej pielęgnacji, nadmierny stres, nieodpowiednia dieta, źle dobrane kosmetyki, stylizacja z użyciem wysokich temperatur oraz menopauza. Podsumowując, najważniejsze czynniki, które decydują o grubości włosów to:

• uwarunkowania genetyczne,
• gospodarka hormonalna,
• niezdrowe odżywianie się,
• brak regularnej pielęgnacji,
• nadmierne używanie suszarki, lokówki i prostownicy,
• nieprawidłowy dobór kosmetyków,
• narażanie włosów na wahania temperatur.

Jak zagęścić włosy? Podstawą jest ich regularna pielęgnacja, zwłaszcza przy użyciu domowych sposobów, którymi można zdziałać prawdziwe cuda! Korzystając z metod naszych babć, można bowiem między innymi uratować kruszące się włosy, pobudzić mieszki włosowe do wzrostu oraz wygładzić włosy. I to jeszcze nie wszystko! Praktycznie w każdej kuchni znajdują się składniki, które można z powodzeniem wykorzystać do poprawy kondycji włosów cienkich, rzadkich i łamliwych! Jakie konkretniej i jak z nich przygotować odżywkę, wcierkę lub maseczkę? Już podpowiadamy!

Olej kokosowy to preparat, który jest źródłem wielu witamin i minerałów. Produkt ten zawiera witaminy A i E oraz witaminy z grupy B, a dodatkowo w jego składzie znajdują się pierwiastki takie jak magnez, wapń, cynk, żelazo, potas i fosfor. Jego największym atutem jest jednak zawartość średniołańcuchowych nasyconych kwasów tłuszczowych, a konkretniej mówiąc kwasu laurynowego, który dzięki małym cząsteczkom oraz prostemu łańcuchowi łatwo przenika w głąb kosmyków. To wszystko powoduje, że olej kokosowy stosowany na włosy działa na nie od środka, odżywiając je, chroniąc przed przesuszeniem oraz niwelując utratę protein. Aby skorzystać z jego właściwości, najlepiej delikatnie go podgrzać, a następnie użyć do olejowania kosmyków. Do tego niezbędny będzie dobrej jakości nierafinowany produkt, który w zależności od potrzeb aplikuje się na końcówki włosów, na włosy do połowy długości lub na całej długości włosów i na skórę głowy. Po aplikacji całość pozostawiamy do wchłonięcia na minimum na godzinę, a najlepiej na całą noc.

Kolejnym sposobem na pogrubienie cienkich włosów jest wykorzystanie jajka i oliwy. Maseczka przygotowana z tych produktów ma bowiem działanie wzmacniające, zmiękczające i odżywcze, tak więc będzie idealnym wyborem dla osób, które borykają się z kosmykami o mniejszej objętości. Aby ją przygotować, wystarczy wbić do miseczki jajko, dodać do niego kilka łyżek oliwy, całość dokładnie wymieszać i nałożyć na wilgotne włosy. Po upływie 20 minut maseczkę można spłukać i umyć głowę szamponem.

Następny znany od pokoleń sposób na pogrubienie cienkich włosów to wykorzystanie pokrzywy i skrzypu polnego. Rośliny te działają bowiem odżywczo, nawilżająco i regenerująco, a dodatkowo łagodzą podrażnienia skóry głowy, zmniejszają łojotok i swędzenie. Efektem ich stosowania jest więc to, że włosy rosną grubsze, mocniejsze, o intensywniejszym kolorze. Aby skorzystać z ich właściwości, wystarczy zaparzyć łyżkę pokrzywy i łyżkę skrzypu polnego we wrzątku, następnie poczekać do ostudzenia naparu i tak przygotowaną wcierkę dokładnie wetrzeć w skórę głowy i włosy. Po upływie 20 minut miksturę można spłukać i umyć głowę szamponem.

Olej rzepakowy to jeden z najpopularniejszych i najtańszych olejów roślinnych, który z powodzeniem można wykorzystać do pielęgnacji włosów. Jest to bowiem produkt, który jest bogaty w witaminy A, D, E i K, a także w kwas tłuszczowy omega-9, kwas tłuszczowy omega-6, kwas tłuszczowy omega-3, karotenoidy, tokoferole oraz związki fenolowe. To wszystko powoduje, że olej rzepakowy stosowany na włosy skutecznie je regeneruje, nawilża oraz działa przeciwzapalnie i łagodzi podrażnienia skóry głowy. Aby więc skorzystać z jego właściwości, najlepiej użyć go do olejowania. Można aplikować go zarówno na suche włosy, jak i nałożyć na podkład z żelu aloesowego. W tym celu wystarczy rozprowadzić olej równomiernie po włosach, rozczesać go grzebieniem i pozostawić na około 20 minut. Po upływie wymaganej ilości czasu, całość spłukujemy i włosy dokładnie myjemy szamponem.

Olejek rycynowy znany jest od lat ze swoich dobroczynnych właściwości pielęgnacyjnych. Preparat ten odżywia włosy, wzmacnia je i regeneruje, dzięki czemu będzie świetnym wyborem do poprawy ich kondycji, a tym samym zwiększenia ich objętości. Aby skorzystać z jego właściwości, wystarczy nanieść go na kosmyki, dokładnie w nie wetrzeć i pozostawić na około 30 minut do wchłonięcia. Po upływie wymaganej ilości czasu, maseczkę z oleju rycynowego dokładnie spłukujemy i myjemy włosy szamponem.

Cebula i miód to kolejne produkty spożywcze, które z powodzeniem można wykorzystać do pielęgnacji włosów. Przygotowana z nich wcierka ma działanie nawilżające i odżywcze, a dodatkowo pobudza włosy do wzrostu. Aby więc skorzystać z jej dobroczynnego działania, wystarczy pokroić cebulę w drobną kostkę, dodać do niej miód i odczekać kilkanaście minut, aż puści soki, po czym dokładnie całość wymieszać. Tak przygotowaną wcierkę aplikujemy na skórę głowy, delikatnie w nią wmasowujemy i pozostawiamy na około 20 minut. Po upływie wymaganej ilości czasu, wcierkę z cebuli i miodu dokładnie spłukujemy i myjemy włosy szamponem.

Kawę do pielęgnacji najczęściej wykorzystuje się w formie peelingu, ale można z niej przyrządzić również świetnie działającą wcierkę. Taka mieszanka poprawi ukrwienie, dzięki czemu wzmocni cebulki oraz odżywi skórę głowy. Aby ją przygotować, wystarczy zaparzyć mocną kawę, odsączyć z fusów, nałożyć na głowę i przez kilka minut delikatnie masować. Po upływie wymaganej ilości czasu, wcierkę z kawy dokładnie spłukujemy i myjemy włosy szamponem.

Domowe sposoby na cienkie włosy to nie jedyne metody, które umożliwiają zwiększenie ich objętości. Warto bowiem wspierać je regularnym masażem skalpu oraz peelingiem skóry głowy, które pozwalają skutecznie usunąć martwy naskórek, poprawiają krążenie oraz wpływają pozytywnie na pracę gruczołów łojowych. Efektem ich stosowania jest pobudzenie włosów do wzrostu, jednocześnie zapobiegając ich wypadaniu. Kolejnym ważnym elementem, który wpływa na kondycję włosów jest ich suszenie oraz stylizacja przy użyciu wysokich temperatur. W obu tych przypadkach używanie gorącego powietrza wpływa negatywnie na włosy, co dokładniej wyjaśnialiśmy we wpisie czy prostowanie i suszenie niszczy włosy, dlatego najlepiej tego unikać, a jeżeli jesteśmy do tego zmuszeni, to dobrym pomysłem będzie przed użyciem suszarki, prostownicy lub lokówki zaaplikowanie na kosmyki preparatu termoochronnego. Oczywiście nie można zapominać też o używaniu szamponów, odżywek i maseczek do włosów pozbawionych objętości, które dodatkowo je wzmocnią i odżywią. Ponadto, trzeba zadbać o odpowiednią dietę, która jest podstawą zdrowych włosów. Warto więc uzupełnić codzienny jadłospis w produkty bogate w witaminy E i A, nienasycone kwasy tłuszczowe, cynk, krzem, witaminy z grupy B, siarkę, żelazo oraz cynk.

Tak jak wspomnieliśmy, do włosów cienkich, rzadkich i łamliwych warto używać odpowiednich preparatów, które dodatkowo wspomogą ich kondycję. Do takich zaliczamy przede wszystkim produkty zawierające proteiny, przykładowo keratynę lub hydrolizowany jedwab, ponieważ wnikają one w strukturę włosa i wypełniają ubytki powstałe podczas różnych zabiegów kosmetycznych. Wobec tego, stosując szampon, odżywkę lub maseczkę z proteinami można skutecznie odżywić włosy i sprawić, że staną się gładsze, a z czasem nieco grubsze. Należy jednak pamiętać, aby maseczki z proteinami nakładać maksymalnie raz w tygodniu, a w pozostałe dni zastępować je zwykłymi maseczkami odżywczymi i nawilżającymi, ponieważ zbyt częste stosowanie produktów z proteinami może spowodować przeproteinowanie włosów, efektem czego kosmyki mogą się puszyć.

Zapraszamy też do lektury innych artykułów z kategorii uroda, w której między innymi podpowiadamy jak usztywnić włosy oraz wyjaśniamy na czym polega degażowanie włosów.