Jak pobudzić mieszki włosowe?

Jak pobudzić uśpione cebulki włosów?

Wypadanie włosów to problem, z którym muszą mierzyć się zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Niestety, zjawisko to wraz z wiekiem się nasila, w efekcie czego fryzura się przerzedza, a samoocena pogarsza. Jest jednak wiele sposobów, które wspomagają porost włosów, dlatego nie warto od razu załamywać rąk. Jak zatem pobudzić mieszki włosowe? Jak uaktywnić uśpione cebulki włosów? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu! Zapraszamy do lektury!

W tym artykule znajdziesz:
1. Co wpływa na wzrost włosów?
2. Kosmetyki na pobudzenie mieszków włosowych
3. Masaż na pobudzenie mieszków włosowych
4. Wcierka na pobudzenie mieszków włosowych
5. Peeling na pobudzenie mieszków włosowych
6. Domowe sposoby na pobudzenie cebulek włosów
7. Jak pobudzić nieaktywne mieszki włosowe?

Mieszki włosowe to wąskie kanaliki w skórze, wewnątrz których znajdują się cebulki włosowe oraz ujścia leżących poniżej gruczołów łojowych. To właśnie z tych cebulek wyrastają włosy, dlatego warto wiedzieć, w jaki sposób je pobudzić, aby przyspieszyć ich wzrost. Co zatem ma wpływ na ich aktywność? Są to przede wszystkim:

• hormony,
• czynniki genetyczne,
• dieta,
• pielęgnacja,
• stan zdrowia,
• przyjmowane leki.

Należy jednak wiedzieć, że są przypadki, w których pobudzenie cebulek do wzrostu włosów może być niemożliwe. Dotyczy to przede wszystkim osób, u których doszło do uszkodzenia mieszków włosowych. W takim wypadku najlepszym rozwiązaniem jest wizyta u trychologa, który dobierze odpowiednią formę leczenia i pomoże znaleźć rozwiązanie. Jeżeli jednak z mieszkami wszystko w porządku i zależy nam na ich pobudzeniu, wtedy dobrym pomysłem będzie skorzystanie z poniższych sposobów!

Walkę z uśpionymi cebulkami można rozpocząć już na etapie codziennej pielęgnacji włosów. W tym celu wystarczy zaopatrzyć się w szampon, odżywkę w płynie, odżywkę w sprayu i maskę przeznaczone do nadmiernie wypadających kosmyków. Formuły takich produktów zawierają bowiem składniki, które nie tylko ograniczają wypadanie pasm, ale również pobudzają cebulki, przyspieszając tym samym wzrost włosów. Oprócz tego, takie preparaty najczęściej są wzbogacone o składniki odżywcze, dzięki którym ich regularne stosowanie poprawi kondycję skóry głowy i włosów.

Jak przyspieszyć wzrost włosów? Doskonałym sposobem jest regularny masaż głowy! Wystarczy poświęcić zaledwie kilka minut dziennie, aby skutecznie pobudzić cebulki włosowe, poprawić ukrwienie skóry głowy oraz ograniczyć wypadanie włosów! To jednak nie wszystko! Gdy do masażu głowy użyjemy peelingu lub odżywki, będzie to doskonały sposób na delikatne złuszczenie martwego naskórka i nawilżenie skalpu. Jak zatem go wykonywać? Wystarczy masować skórę okrężnymi ruchami, poczynając od czoła i przesuwając dłonie w stronę karku, delikatnie naciskając na skórę palcami. Taki zabieg można robić zarówno na sucho, jak i przy użyciu szamponu, odżywki, maski lub peelingu.

Stosowanie wcierek to doskonały sposób na zagęszczenie włosów oraz pobudzenie cebulek do ich wzrostu. Takie kosmetyki stymulują porost włosów, łagodzą podrażnienia i stany zapalne skóry głowy, regulują pracę gruczołów łojowych oraz minimalizują problemy z łuszczeniem i swędzeniem skóry. Jak więc wybrać najlepszy preparat? Idealnym rozwiązaniem będą wcierki zawierające ekstrakt z mięty pieprzowej i skrzypu polnego oraz naturalne oleje, biotynę i metanol. Tutaj warto jednak wiedzieć, aby unikać produktów z alkoholem, ponieważ może on wysuszać i podrażniać skórę głowy.

Regularny peeling skóry głowy to kolejny doskonały sposób na pobudzenie cebulek włosowych. Wszystko dlatego, że nadmiar wydzielanego sebum może gromadzić się w ujściach mieszków, przez co może je zatykać, a tym samym spowalniać wzrost włosów. Stosowanie peelingu pozwoli więc usunąć zrogowaciały naskórek oraz pozbyć się nadmiaru sebum, a oprócz tego ureguluje pracę gruczołów łojowych oraz złagodzi podrażnienia, co finalnie przełoży się na szybszy wzrost włosów. To jednak nie koniec zalet jego stosowania! Peeling usprawnia również wchłanianie składników aktywnych z innych kosmetyków, dzięki czemu ich stosowanie przyniesie jeszcze lepsze efekty! Jak często więc go wykonywać? Taki zabieg można robić raz na kilka dni, w zależności od kondycji skalpu oraz rodzaju włosów.

Domowe maseczki na włosy mogą znacząco przyspieszyć tempo ich wzrostu oraz skutecznie je odżywić. Jedną z nich jest maseczka z siemienia lnianego, która wzmacnia, odżywia i nawilża kosmyki oraz stymuluje ich porost. Aby ją wykonać, wystarczy niewielką ilość siemienia lnianego zalać wrzącą wodą i pozostawić do wytworzenia się naturalnego kisielu. Tak przygotowaną maseczkę oddzielamy od nasion, nakładamy na włosy i skórę głowy, pozostawiamy pod ręcznikiem na 30 minut i na koniec całość spłukujemy. Kolejnym sposobem jest maska z jogurtu, żółtka i miodu. Aby ją przygotować, wystarczy dokładnie zmieszać łyżkę jogurtu naturalnego z jednym żółtkiem oraz łyżką miodu, następnie tak przygotowaną papkę nałożyć na skórę głowy i po kilkunastu minutach spłukać. Maseczka nawilży i odżywki skalp, a tym samym przyspieszy wzrost włosów.

Przedstawione sposoby na pobudzenie cebulek włosowych to jednak nie wszystko. Jeżeli zależy nam na przyspieszeniu wzrostu włosów, bardzo ważne będzie zadbanie o codzienny jadłospis. Pamiętajmy więc, aby w diecie nie zabrakło produktów bogatych w żelazo, magnez i cynk oraz witaminy A, B, C, D i E. Większość tych mikroelementów i makroelementów znajdziemy zielonych warzywach, owocach jagodowych, szpinaku, bananach, rybach, jajkach, wątróbce oraz nabiale. Dodatkowo, dobrym pomysłem będzie spożywanie naparów ziołowych na bazie skrzypu polnego, pokrzywy oraz ostropestu plamistego, które wykazują bardzo dobroczynne działanie na włosy.

Zapraszamy też do lektury innych artykułów z kategorii uroda, w której między innymi wyjaśniamy na czym polega styling włosów oraz podpowiadamy jak usztywnić włosy.