Woda pietruszkowa – jakie ma właściwości i jak działa?

Jak działa domowa woda pietruszkowa?

W ostatnich latach niezwykle popularne jest korzystanie z receptur naturalnych kosmetyków sporządzonych jeszcze przez nasze babcie. W ten sposób odkrywamy działanie i zalety najprostszych i powszechnie dostępnych produktów, które bardzo często skrywają w sobie mnóstwo dobroczynnych właściwości. Należy do nich między innymi woda pietruszkowa, czyli kosmetyk bardzo prosty w przygotowaniu. Jak więc działa i jakie korzyści wiążą się z jej stosowaniem? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu! Zapraszamy do lektury!

W tym artykule znajdziesz:
1. Działanie pietruszki
2. Jak działa domowa woda pietruszkowa?
3. Działanie wody pietruszkowej na organizm
4. Jak stosować domową wodę pietruszkową?
5. Przepis na wodę pietruszkową do twarzy – tonik
6. Przepis na wodę pietruszkową do picia

Natka pietruszki to roślina zawierająca mnóstwo witamin i minerałów. Jej liście dostarczają sporej ilości witamin z grupy B oraz witaminy C, A i K, a oprócz tego potas, sód, wapń, żelazo, mangan i magnez. Nic więc dziwnego, że jej spożywanie jest zalecane w celu utrzymania zdrowej kondycji organizmu. Co więcej, natka pietruszki działa zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, dzięki czemu jest bardzo cenionym komponentem w kosmetyce. To powoduje, że możemy z powodzeniem wykorzystać jej właściwości w domowym zaciszu. W jaki sposób? Wystarczy przygotować wodę pietruszkową, której receptura znana jest od wielu lat! Zanim jednak przejdziemy do instrukcji jej wykonania, wcześniej warto poznać jej właściwości i działanie!

Woda pietruszkowa stosowana zewnętrznie jest świetnym sposobem do walki z niedoskonałościami skórnymi, przebarwieniami, opuchlizną oraz mniejszymi infekcjami. Zaaplikowana bezpośrednio na skórę doskonale nawilża, łagodzi obrzęki, spłyca zmarszczki i zapobiega powstawaniu kolejnych. Dowiedziono również, że jej stosowanie wyrównuje koloryt, oczyszcza i odświeża skórę, a także redukuje jej przebarwienia i zapobiega powstawaniu wyprysków. Jest to więc idealny kosmetyk, którego stosowanie sprawia, że skóra staje się miękka, odżywiona i wygładzona.

Wodę pietruszkową można stosować również w formie domowych maseczek na włosy oraz skórę głowy. Najlepszym wyborem będą wcierki na jej bazie, które odżywią kosmyki, a dodatkowo poprawią kondycję skóry głowy. Jest to więc świetny sposób na zagęszczenie włosów, ponieważ zdrowsza skóra głowy to zdrowsze cebulki i mniej wypadających pasm.

Woda pietruszkowa zawiera wiele cennych właściwości, dlatego jej stosowanie wspomaga organizm zarówno na zewnątrz, jak i od wewnątrz. Wobec tego, jej spożywanie wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Jakimi? Wysoka zawartość witamin z grupy B oraz kwasu foliowego utrzymują w dobrej kondycji układ nerwowy, a zawartość witaminy C oraz żelaza wspiera pracę układu krwionośnego. Dodatkowo, zawarte w wodzie pietruszkowej związki chemiczne wspomagają trawienie, zaś obecność flawonoidów powoduje, że jej spożywanie opóźnia procesy degeneracyjne tkanek, w tym również ich starzenia. To jednak nie koniec jej dobroczynnych właściwości! Jest ona bowiem bogata w wapń, potas, fosfor i siarkę, dzięki czemu świetnie odtruwa i oczyszcza organizm, a oprócz tego wspiera pracę wątroby.

Wodę pietruszkową można spożywać lub używać jej zewnętrznie w formie toniku, bazy do innych kosmetyków (peelingów, maseczek, kwasów) oraz jako wcierkę lub płukankę do włosów. Świetnie sprawdzi się również jako preparat do wykonywania okładów na opuchliznę, odświeżająca mgiełka do ciała oraz preparat poprawiający koloryt skóry.

Możecie używać jej jako wcierkę do włosów i płukankę, tonik, bazę do innych kosmetyków (peelingów, maseczek, kwasów), preparat wybielający do cery (dodatek soku z cytryny wzmacnia jego działanie), preparat do wykonywania okładów na opuchliznę (świetny sposób na poranne worki pod oczami) lub odświeżającą mgiełkę do twarzy (polecamy na lato).

Woda pietruszkowa ma świeży, pietruszkowy zapach, a oprócz tego jest lekko mętna. Do jej wykonania potrzebujemy:

• 1 dokładnie umyty pęczek natki pietruszki,
• 150 ml wody mineralnej,
• wyparzony wrzątkiem słoik,
• miseczkę,
• folię spożywczą.

Gdy zgromadzimy wszystkie niezbędne produkty, czas przejść do działania! Na początek pietruszkę należy niezbyt drobno posiekać, następnie wsypać do miseczki, zalać wodą mineralną i szczelnie owinąć folią spożywczą. Tak przygotowany roztwór wstawiamy do lodówki i pozostawiamy na 24 godziny. Po tym czasie przecedzamy wodę pietruszkową, wlewamy do słoika, szczelnie zakręcamy i ponownie wstawiamy do lodówki. I voilà! Niezwykle odżywczy kosmetyk domowej roboty gotowy!

Wodę pietruszkową można spożywać bez żadnych dodatków lub wykorzystać ją do różnego rodzaju koktajli owocowych lub owocowo-warzywnych, smoothie oraz soków domowej roboty. Jeżeli jednak nie przepadamy za jej smakiem, możemy do niej dodać soku z cytryny oraz miód. Do jej wykonania potrzebujemy:

• 1 dokładnie umyty pęczek natki pietruszki,
• 1 litr zimnej wody mineralnej.
• miód,
• cytrynę.

Gdy zgromadzimy wszystkie niezbędne produkty, czas przejść do działania! Aby przygotować domową wodę pietruszkową gotową do spożycia, wystarczy… zblendować wszystkie składniki! Tak przygotowany shake jest idealnym napojem porannym, zawierającym mnóstwo cennych witamin i minerałów!

Zapraszamy też do lektury innych artykułów z kategorii dieta, w której między innymi wyjaśniamy jakie są właściwości soku z brzozy oraz podpowiadamy co jeść przed snem.